Cấp độ 1 Cha mẹ độc hại

Đây là cấp độ thấp nhất nhưng lại phổ biến mà nhiều người không nhận ra. Cha mẹ ở cấp độ này thường hành động theo cảm xúc, trút giận, áp đặt và thiếu sự thấu hiểu.

Những câu nói vô tình như trách mắng, so sánh hay phủ nhận cảm xúc của con có thể trở thành “vết cắt” trong tâm lý. Ban đầu có thể không thấy rõ, nhưng theo thời gian, những tổn thương này tích tụ và làm mất đi sự tự tin của trẻ.

Một đứa trẻ sinh ra với sự hồn nhiên, tò mò và vui vẻ. Nhưng nếu lớn lên trong môi trường thường xuyên bị chỉ trích, trẻ sẽ dần thu mình, mất niềm tin và không còn dám thể hiện bản thân.